Skip to content
    • 0832.03.03.03
Tảo Nâu Nhật Bản Chính HãngTảo Nâu Nhật Bản Chính Hãng
  • FUCOIDAN NOZOMI
  • THÀNH PHẦN
  • CÔNG DỤNG
  • SẢN PHẨM
  • TIN TỨC
  • LIÊN HỆ
Sốc nhiệt, hiểm hoạ và cách phòng tránh cho runner

Sốc nhiệt là tình trạng cấp cứu y tế, đặc trưng bởi thân nhiệt tăng cao quá mức (thường trên 40°C), kèm theo rối loạn chức năng thần kinh trung ương (mê sảng, co giật, hôn mê). Nếu không được điều trị kịp thời, sốc nhiệt có thể gây tổn thương đa cơ quan (gan,

Giáo án chạy 5km cho người mới

Cự ly 5km là mốc đầu tiên cần chinh phục với các bạn mới biết tới chạy bộ, nhưng không phải ai cũng biết tiếp cận và tập luyện đúng cách. Theo giáo án chạy 5km cho người mới bắt đầu chạy kéo dài tám tuần này, runner chỉ chạy ba buổi mỗi tuần, xen kẽ

Giáo án chạy 10km cho người mới

Sau khi chạy được cự ly 5km một cách thuần thục, runner có thể nâng khối lượng tập để chinh phục cự ly 10km theo giáo án dài tám tuần. Có thể bạn quan tâm: Giáo án chạy 5km cho người mới bắt đầu Theo thiết kế giáo án chạy 10km cho người mới này, runner

Giáo án tập chạy 10km dưới 1 giờ

Một người bình thường, hay người mới biết đến môn thể thao chạy bộ thì ban đầu chạy được vài km cũng là quá khó. Trong giới runner thì mốc 10 km là sự khởi đầu của 1 runner chuẩn bị sụt hố. Vậy làm thế nào để một vận động viên mới chạy bộ

Giáo án chạy half marathon sub2:30 cho người mới

Chạy half marathon dưới 2 giờ 30 phút là mục tiêu phổ biến với những người bắt đầu chinh phục quãng đường này, sau khi có thể chạy liên tục 10km. Giáo án chạy half marathon sub2:30 dưới đây yêu cầu runner tăng tích lũy quãng đường (milage) qua từng tuần. Điều kiện đầu vào để

Giáo án chạy full marathon trong 6 tháng

Để chinh phục cự ly marathon, các chuyên gia khuyến cáo runner lên kế hoạch trong 6 tháng với mục tiêu phổ biến nhất là hoàn thành trong 5 giờ. Giáo án chạy marathon (42,195km) trong 6 tháng sẽ chia thành bốn giai đoạn, mỗi giai đoạn kéo dài 6 tuần. Mục tiêu là milage

Bài viết mới nhất
  • Vẽ bản đồ Việt Nam – hành trình ý nghĩa chạy vì Tổ Quốc tại Đan Phượng Hoài Đức
  • Chạy Vì Tổ Quốc – Hành Trình 80 Năm Độc lập Tự do Hạnh Phúc
  • Aqua Warrior & International Marathon Quảng Trị 2025 vinh danh những chiến binh xuất sắc
  • Sốc nhiệt, hiểm hoạ và cách phòng tránh cho runner
  • Giáo án chạy 5km cho người mới


Địa chỉ: Tầng 2, Số 475 Kim Ngưu, Phường Vĩnh Tuy, Hai Bà Trưng, Hà Nội
Website: www.taonaunhatban.com
Email: lienhe.fucoidannhatban@gmail.com
Điện thoại: 0832.03.03.03
Zalo: 0832.03.03.03

Liên kết: fucoidan nhật bản | fucoidan chính hãng | fucoidan nhập khẩu | fucoidan 3-plus | fucoidan nozomi hộp 150 viên | okinawa fucoidan xanh | super fucoidan | fucoidan nozomi |

LƯU Ý
  • Để bảo vệ quyền lợi của khách hàng, Trung Tâm Phân Phối Fucoidan cam kết xuất hoá đơn VAT cho tất cả các đơn hàng mua tại của hàng.
  • Nên khi quý khách mua hàng vui lòng cung cấp CCCD chính chủ để chúng tôi xuất hoá đơn VAT giúp quý khách yên tâm sử dụng sản phẩm do chúng tôi phân phối
  • Mọi thắc mắc hay phàn nàn về chất lượng dịch vụ Quý khách hàng vui lòng liên hệ số máy Hotline hỗ trợ 24/7: 0832.03.03.03
  • FUCOIDAN NOZOMI
  • THÀNH PHẦN
  • CÔNG DỤNG
  • SẢN PHẨM
  • TIN TỨC
  • LIÊN HỆ
  • Assign a menu in Theme Options > Menus
  • Đăng nhập
  • Chỉ đường
  • Chat Zalo
  • Gọi điện
  • Messenger
  • Nhắn tin SMS

Đăng nhập

Quên mật khẩu?